Артериальное давление и его норма

Артериальное давление - наиболее важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы. По уровню артериального давления можно судить о состоянии здоровья человека, а доступность метода позволяет применять его в домашних условиях. Измеренное давление необходимо сравнить с нормой, чтобы определить имеются ли какие-либо отклонения.
Давление у человека не является величиной постоянной. Изменения происходят в зависимости от психо-эмоционального состояния, физической нагрузки, возраста, времени суток и внешних условий. Однако основной фактор, влияющий на величину артериального давления – индивидуальные особенности работы сердечно-сосудистой системы. Учитывая именно физиологические особенности человека, можно определить некий предел допустимых значений артериального давления.
Артериальное давление складывается из двух показателей – систолического и диастолического давления. Оба показателя измеряются в миллиметрах ртутного столба. Систолическое давление часто называют сердечным, так как оно связано с силой сердечных сокращений, этот показатель соответствует давлению крови в артериях в момент выхода ее из сердца. Диастолическое давление называют сосудистым, так как оно соответствует значению сопротивления сосудистой стенки в тот момент, когда сердечная мышца сокращается, что является основной характеристикой состояния сосудов. В норме систолическое давление должно быть на 40-50 единиц больше диастолического. За норму давления у человека приняты следующие цифры: 90-140 мм рт.ст. для систолического давления, и 50-80 мм рт.ст для диастолического.
Для разных людей в силу индивидуальных особенностей показатель нормы давления может значительно различаться, поэтому введено понятие рабочего давления. Рабочее давление – это показатель давления, который соответствует норме для конкретного человека. Так, у людей, склонных к пониженному давлению, нормальным может считаться давление 90/50 мм рт.ст., и показатель в 130/80 для такого человека будет уже не слишком благополучным. И, наоборот, у человека, склонного к повышенному артериальному давлению, с рабочим давлением в 140/80 давление 100/60 будет явным признаком недомогания, и самочувствие у человека при этом человек будет неважное.
В связи с этим каждый человек должен знать свою собственную норму, чтобы определяя самочувствие ориентироваться на нее. Необходимо также добавить, что для определения нормы давления у человека требуется несколько раз померить давление в покое в разное время суток, делать это надо при хорошем самочувствии и отсутствии волнения. Среднее арифметическое и будет показателем рабочего давления у данного человека, и когда доктор интересуется: «Какое у вас нормальное давление?», он ожидает услышать именно этот параметр.