Чувство одиночества может быть предвестником деменции

Если у человека есть друзья и близкие, но он все равно испытывает чувство одиночества, это говорит о повышенном риске развития слабоумия, считают голландские исследователи. Ранее ученые затрагивали только тему социальной изоляции и нехватки фактического контакта с другими людьми. Однако оказалось, что люди могут чувствовать себя одинокими, имея социальные контакты. В исследовании приняли участие 2 тыс. добровольцев без признаков деменции. Оказалось, что спустя три года в группе одиноких людей деменция развивалась у каждого десятого, а среди тех, кто жил с родственниками или еще с кем-то, — у каждого 20-го. Если же человек говорил о том, что он чувствует себя одиноким, то вероятность развития деменции увеличивалась более чем в 2 раза. Кроме того, не исключено, что само ощущение одиночества — признак ухудшения работы мозга, который влияет напрямую на социальные навыки, полагают специалисты. Эксперты пришли к выводу, что само по себе одиночество напрямую влияет на риск развития деменции. Так как наибольшую роль играло не фактическое одиночество, а субъективное его ощущение, значит, это отношение можно как-то изменить. Человеку, по мнению ученых, достаточно иметь физические нагрузки, правильно питаться и не курить, чтобы избежать этого чувства.