Детский фитнес

Дети очень активны и непоседливы, именно поэтому родители стараются направить поток их энергии в правильное русло, отправляя на всевозможные секции и кружки. И одним из современных решений для детей являются групповые занятия фитнесом с целью проработки всех групп мышц и повышения иммунитета. Такие занятия абсолютно безопасны и проводятся с расчетом на весовую и возрастную категорию маленького спортсмена. Фитнес для детей подразумевает работу в дружеском коллективе без насилия и принуждения, в игровой форме.

Детский фитнес – это совершенно новое направление для проведения досуга и укрепления организма, которое набирает огромную популярность в столице и регионах. Клуб АТЛЕТиК фитнес в Новогиреево предлагает свои услуги маленьким спортсменам. На территории комплекса ведутся профессиональные фитнес-тренировки для детей от 6 до 16 лет, а также функционирует секция айкидо и спортивных бальных танцев. Зачем детям заниматься фитнесом? На сегодняшний момент существует множество секций и кружков, куда можно отдать детей на занятия.

Но наиболее эффективной физической нагрузкой является фитнес. Тренировки помогают проработать все группы мышц под наблюдением профессионального тренера в группе сверстников. В работе применяются игровые и командные методики, что позволяет незаметно и быстро достигать результатов. В пользу занятий детьми фитнесом говорят следующие моменты:

• Тренировки помогают выработать устойчивость и крепкие мышцы
• Развивают и стимулируют ребенка
• Учат работать в команде
• С самого детства помогают выработать привычку к здоровому образу жизни
• Укрепляют позвоночник и способствуют хорошей осанке
• Позволяют выработать координацию и равновесие

Детский фитнес в клубе АТЛЕТиК – это верное решение для развития и укрепления детского организма. Такие занятия являются отличной альтернативой кружкам и секциям, в которых зачастую не уделяют достаточного внимания полноценному развитию всех групп мышц ребенка. В клубе существуют как групповые занятия, так и рассчитанные на индивидуальный подход. Занятия в группе дают детям общение со сверстниками, позволяют приобрести необходимые спортивные навыки и форму в игровом формате, в дружелюбной атмосфере. А благодаря тому, что комплекс АТЛЕТиК рассчитан на посетителей всех возрастов, родители могут посетить тренажерный зал, пока ребенок занимается фитнесом с профессиональным тренером.