Фрукты с белой мякотью поддерживают сердце

Фрукты и овощи полезны для здоровья человека. Уже давно установлено, что за счет содержания в том или ином овоще или фрукте различных полезных веществ, они оказывают различное, но всегда положительное, воздействие на здоровье человека. Последнее исследование нидерландских специалистов показало, что употребление в пищу фруктов, которые имеют белую мякоть, позволяет сократить риск развития патологий сердечно-сосудистой системы. Ученые считают, что употребление всего двухсот граммов таких фруктов в день помогает на пятьдесят процентов сократить риск развития инфаркта миокарда. Для исследования было отобрано несколько десятков человек. Каждый день участники должны были съедать указанное количество фруктов. При проведении исследования использовались яблоки, груши и бананы. Кроме того, в отдельную контрольную группу было выделено несколько участников, которые на протяжении эксперимента питались фруктами, мякоть которых имела иной, не белый цвет, - красный, зеленый и оранжевый. В завершении научной работы организаторы были нимало удивлены тем, что для положительным эффектом на здоровье сердечной мышцы и сосудов обладали только яблоки, груши и бананы. Остальные же фрукты не имели аналогичного действия. В данный момент авторы исследования собираются установить, какие конкретно ингредиенты фруктов с белой мякотью, обладают свойствами защищать сердце от разнообразных недугов.