Избыточный вес – секрет долголетия

Специалисты всего мира уже долгое время спорят о минусах и плюсах избыточного веса. Конечно, имеется в виду избыточный вес в рамках разумного, так как крайняя степень полноты или ожирение всегда негативно сказывается на здоровье человека. Недавнее исследование группы специалистов из Норвегии показало, что представительницы слабого пола, имеющие от пяти до семи килограммов избыточного веса, чаще всего живут дольше своих более худых ровесниц. В ходе исследования было проведено сравнение длительности жизни и массы тела двух миллионов жителей Норвегии. Было установлено, что женщины, имеющие худощавое телосложение, чаще страдают всевозможными заболеваниями и чаще впадают в депрессию, чем немного полноватые дамы. Кроме этого, излишне худые женщины чаще склонны к мыслям о самоубийстве. Чрезмерно полные представительницы прекрасного пола также не отличаются крепким здоровьем, так как чаще всего страдают от сахарного диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. С мужчинами же дело обстоит иначе. Даже пара килограммов лишнего веса крайне вредны для мужского здоровья. Специалисты в области кардиологии и эндокринологии, давая комментарии полученным результатам, отмечают, что оптимальной окружностью талии у женщин является диапазон от восьмидесяти до восьмидесяти пяти сантиметров, а у мужчин от девяноста пяти до ста пяти сантиметров. Хотя, конечно, данные показатели надо соотносить с другими измерениями в каждом конкретном случае.