Как сохранить красоту женских рук

Руки женщины всегда находятся на виду, поэтому важно ухаживать за кожей рук так же, как и за лицом. Часто именно с неправильным уходом связаны такие проблемы, как слишком сухая кожа рук или образование трещин. Возможно, несколько простых советов помогут выявить причину проблемы и устранить ее.

Используйте молочко или крем-мыло для мытья рук

Любое моющее средство сильно сушит кожу. Всегда внимательно читайте состав мыла и старайтесь не покупать средство, содержащее грубые химические вещества и триклозан, которые часто можно обнаружить в антибактериальном. Лучше всего отдавать предпочтение природным компонентам, которые обладают антибактериальными свойствами, например, маслом эвкалипта или маслом чайного дерева.

Никогда не мойте руки в ледяной или горячей воде

Холодная вода может вызвать сужение, а затем расширение капилляров, что приводит к покраснению кожи. Горячая вода, по мнению дерматологов,  делает кожу сухой, смывая защитный слой кожного сала.

Используйте крем с органическими маслами

Масла помогают восстановить защитный слой, который препятствует потери влаги коже рук. Особого внимания заслуживает сухая кожа рук, для которой наилучшим образом подходит масло семян льна. Наиболее сухим участком кожи считает область кутикулы. С сухой и рваной кутикулой любые женские руки будут выглядеть неопрятно. Мастера по маникюру рекомендуют регулярно проводить процедуру пилинга для данного участка кожи и состригать только заусенцы. Также в магазинах можно найти большое количество средств на основе масел для смягчения кутикулы. При помощи такого средства легко в домашних условиях освоить процедуру необрезного маникюра.

Кожа рук также нуждается в защите от солнца

Руки женщины также быстро выдают ее возраст, как и морщины на лице. Ускорению процессов старения и образованию морщин во многом способствуют ультрафиолетовые лучи. Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи рук, косметологи рекомендуют перед выходом на улицу наносить на руки смесь из обычного крема для рук и солнцезащитного лосьона с фактором защиты не менее 40. Если пигментных пятен избежать не удалось, то можно воспользоваться осветляющим кремом или средством, содержащим экстракт ромашки в качестве одного из активных компонентов.

Принимайте биотин

Биотин относится к витаминам группы В. Его часто называют витамином красоты, так как он способствует укреплению волос и ногтевого слоя. Доказано, что ежедневный прием 2,4 мг биотина способствует значительному улучшению ногтей и волос через месяц. Положительно на состояние ногтей влияет кремний и кальций.

Основные признаки проблем со здоровьем, которые можно выявить по состоянию ногтей:

белый цвет ногтей может быть вызван проблемами с печенью;

на половину розовые, на половину белые ногти могут свидетельствовать о заболевании почек;

желтые и утолщающиеся ногти с замедленной скоростью роста говорят о болезни легких;

бледная ногтевая пластина может быть ранним симптомом при анемии.