Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Напитки для похудения: эффективный способ борьбы с лишним весом

Диетология/11 апреля 2019 15:51

На сегодняшний день одним из самых популярных методов борьбы с излишним весом считаются напитки для похудения. Они просты в приготовлении и правилах приема. Кроме того, для того чтобы бороться с ненавистными килограммами подобным образом, не обязательно придерживаться строгой диеты. И этот фактор для многих желающих обрести изящную фигуру становится решающим. Что же пьют для того, чтобы стать стройнее?

Новейшие разработки ученых

Очень многие женщины и мужчины, которые испытывают проблемы с лишним весом, предпочитают использовать уже готовые напитки для быстрого похудения. Такие средства можно без труда купить в ближайшей аптеке. Чаще всего они представляют собой особый комплекс, призванный усиленно сжигать жиры и снижать аппетит. Преимущество подобных готовых препаратов заключается в том, что они способствуют быстрой потере веса без необходимости соблюдать диеты и усиленно тренироваться в спортзале.

Народные рецепты

Если нет возможности или желания использовать готовые средства из аптек, можно готовить жидкие составы для похудения самостоятельно. Для борьбы с лишними килограммами чаще всего применяются:

  • Смесь воды, лимонного сока и меда. Такой состав заряжает энергией и снижает аппетит.
  • Овощные смузи. Если правильно подобрать компоненты для полезного коктейля, эффект будет просто потрясающим.
  • Настой имбиря. Корень имбиря издавна известен тем, что значительно ускоряет метаболизм. А это – первый шаг к сжиганию жировых отложений.

напиток для похудения

Необходимо учитывать тот факт, что приготовленные собственноручно составы для похудения действуют не столь стремительно, как соответствующие средства, созданные специалистами. Кроме того, смузи и настои вряд ли помогут избавиться от лишнего веса, если не отказаться от сладенького, жареного и мучного. Так что напитки по народным рецептам радуют эффективностью только в комплексе с ежедневными физическими нагрузками и соблюдением диеты.

В любом случае, борьба с излишним весом с помощью разного рода напитков – один из самых щадящих методов. И пусть ненавистные килограммы покидают фигуру не особо стремительно, зато и для организма такие изменения безвредны. Нужно просто найти именно тот состав, который будет наиболее эффективным. А еще следует обязательно проконсультироваться со специалистом, чтобы полностью исключить возможность негативной реакции со стороны организма.

Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
Доктор медицинских наук
Чехонацкий Андрей Анатольевич - доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нейрохирургии Саратовского Государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского Минздрава РФ...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x