Ожирение у мужчин

Считается, что лишний вес является сугубо женской проблемой, однако это не так. Мужчины подвержены ожирению не меньше женщин, несмотря на то, что физиологически они менее склонны к накоплению жировых отложений. Современный образ жизни способствовал тому, что проблема ожирения стала актуальной для мужчин так же, как и для женщин. Однако ожирение у мужчин более опасно, чем у женщин. Мужчины редко задумываются о своей внешности и соответствии определенным параметрам, поэтому замечают полноту, когда она достигает значительной степени и вызывает различные осложнения со стороны работы внутренних органов и систем. Однако для ожирения у мужчин характерны и другие особенности. Накопление жировых отложений у женщины чаще всего происходит в нижней части тела, в области бедер, у мужчин — в области живота. Тип фигуры, при котором жир присутствует на животе в большем количестве, чем на других частях тела принято называть «яблоко», по другому данный тип фигуры называют мужской тип ожирения. В медицине мужской тип ожирения носит называние «центральное ожирение». Опасность данного типа заключается в том, что при нем в большой степени страдает сердечно-сосудистая система. Также накапливаясь в брюшной полости жир начинает сдавливать внутренние органы, что приводит к нарушениям в их работе. Физиология тканевого обмена устроена таким образом, что за синтез женских половых гормонов отвечают жировые клетки. Таким образом, при ожирении снижается уровень мужских половых гормонов и увеличивается уровень женских, что приводит к гормональному дисбалансу. При гормональном дисбалансе мужчина приобретает женоподобный вид. Изменяется голос, уменьшается количество волос на теле, увеличиваются молочные железы, снижается сексуальная активность, уменьшается мышечная масса. Конечно, мужчина не превращается в женщину, но признаки гормонального дисбаланса проявляются в полной мере. Однако у мужского ожирения есть и положительные стороны. Стоит отметить, что избавиться от лишних килограмм мужчинам намного легче, чем женщинам. Мужской организм менее склонен к накоплению жира и легко расстается с жировыми клетками. Доказано, что мужчине требуется меньше времени и усилий, чтобы обрести стройность. В большинстве случаев мужчине достаточно немного скорректировать рацион и повысить физическую активность в течение дня, чтобы вернуться в форму.