Поиск
Пример: головная боль
Офтальмология

Ученые рассказали, как защитить себя от возрастной потери зрения

Офтальмология/24 сентября 2015 10:18
Гены играют большую роль в формировании здоровья человека, однако определяющее значение отведено образу жизни и факторам внешней среды. Так считают ученые из Университета Висконсина. Они определили: макулярной дегенерации можно избежать, если следовать определенным правилам. Обычно макулярная дегенерация развивается после 65 лет, сопряжена она со стремительным падением зрения. В исследовании приняли участие более 1600 женщин в возрасте от 50 до 79 лет. Добровольцы поделились с учеными своим образом жизни, привычками. Оценивался рацион питания, занятия спортом и некоторые другие факторы. Как оказалось, генетика стоит далеко не на самом первом месте при развитии болезней органа зрения. К 337 женщин ученые определили макулярную дегенерацию, в 91% случаев болезнь была на ранней стадии. Значительно чаще падение зрения отмечалось среди курящих женщин, мало занимавшихся спортом. Жирная пища также увеличивала риск болезни. Ученые рекомендуют заниматься спортом минимум 10 часов в неделю. Подойдут даже легкие физические нагрузки: прогулки на свежем воздухе, плавание, спортивная ходьба.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Инна Игоревна Сорокина
Врач, психолог, астропсихолог
АСТРОЛОГИЯ Экспресс - обучение базовым знаниям астрологии, для оптимизации   личной и социальной жизни человека; Составление ИНДИВИДУАЛЬНОГО ГОРОСКОПА;  А. Таблица  совместимости знака Клиента с остальными з...
Организации со специализацией - Дерматология
Консультации врачей
 Orphus