Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Вино и фрукты помогут похудеть, показало исследование

Диетология/30 декабря 2015 14:25
Красное сухое вино вместе со свежими фруктами помогут закрепить результат и не набирать лишний вес, считают специалисты. Правда, речь идет только об одном сорте вина и далеко не всех фруктах. Полезными свойствами обладает каберне-совиньон. В этом сорте вина содержится много ресвератрола, природного антиоксиданта. Употребление одного-двух бокалов каберне поможет в сжигании лишней энергии и предотвратит образование «белого жира». Похожий эффект оказывают фрукты: черника, клубника с малиной, свежие яблоки. Такие результаты получили исследователи в рамках эксперимента на лабораторных мышах. Вывод специалистов прост: при отсутствии противопоказаний следует выпивать каждый день два бокала красного сухого вина и употреблять больше фруктов. О физической активности забывать, конечно, тоже не стоит, как и об остальном рационе питания. Он должен быть здоровым и соответствовать потребностям организма.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Полякова Елена Александровна
Акушер-гинеколог, репродуктолог МЦ "Врачебная практика" Клиника мужского и женского здоровья 410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье)., (8452) 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66 ...
Организации со специализацией - Урология
Консультации врачей
Нашли ошибку