Поиск
Пример: головная боль
Диетология

Вино и фрукты помогут похудеть, показало исследование

Диетология/30 декабря 2015 14:25
Красное сухое вино вместе со свежими фруктами помогут закрепить результат и не набирать лишний вес, считают специалисты. Правда, речь идет только об одном сорте вина и далеко не всех фруктах. Полезными свойствами обладает каберне-совиньон. В этом сорте вина содержится много ресвератрола, природного антиоксиданта. Употребление одного-двух бокалов каберне поможет в сжигании лишней энергии и предотвратит образование «белого жира». Похожий эффект оказывают фрукты: черника, клубника с малиной, свежие яблоки. Такие результаты получили исследователи в рамках эксперимента на лабораторных мышах. Вывод специалистов прост: при отсутствии противопоказаний следует выпивать каждый день два бокала красного сухого вина и употреблять больше фруктов. О физической активности забывать, конечно, тоже не стоит, как и об остальном рационе питания. Он должен быть здоровым и соответствовать потребностям организма.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Галицкая Елена Вадимовна
Главный врач клиники "Эксклюзив" и центра косметологии "Эксклюзив"
На все Ваши вопросы отвечает главный врач клиники "ЭКСКЛЮЗИВ", врач высшей категории - Елена Вадимовна Галицкая.
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
 Orphus