Грипп - предупрежден, значит вооружен

По данным Роспотребнадзора в 2022 году число зараженных гриппом в России достигло 7,87 случая на 100 тысяч населения. Вирусологи отмечают, что в прошлом и в этом году большинство зафиксированных случаев заболевания вызваны вирусом гриппа A(H1N1). Чтобы снизить риск заражения, а в случае болезни избежать осложнений, нужно знать меры профилактики и лечения гриппа как у взрослых, так и у детей.

Грипп – респираторная вирусная инфекция

Грипп – это острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусами различных типов. Опасными для человека являются вирусы типа А. Они вызывают сезонные вспышки заболеваемости во всем мире, причем особенно стремительно распространяются вирусы среди детей за счет сплоченности их коллективов, большого числа контактов и несформированности иммунитета.

В случаях массового поражения людей происходят эпидемии и пандемии, как птичий грипп в 2004, свиной – в 2009. В прошлом и этом году заболеваемость гриппом связывают со штаммом H1N1.

Опасность инфекции и ее эпидемическое распространение связаны с высокой изменчивостью возбудителя. Известно только 198 вариантов вируса А.

Первые симптомы гриппа

Основными симптомами гриппа являются:

• резкое повышение температуры тела до 38 градусов и выше;

• головная боль;

• сухой кашель;

• слабость;

• мышечная и суставная боль;

• отсутствие аппетита.

Как правило, у детей заболевание проявляется более быстро и характеризуется более ярким проявлением симптомов, может сопровождаться также кишечными расстройствами, такими как тошнота, рвота, диарея.

ВАЖНО. При обнаружении данных симптомов, особенно высокой температуры, у себя или близких примите меры, ограничивающие общение со здоровыми людьми. Обратитесь к врачу для постановки диагноза.

Отличие гриппа от ОРВИ и простуды

ОРВИ или простуда, так же как и грипп – острая вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем. Клиническая картина неосложненных инфекций отличается по нескольким признакам:

1. ОРВИ начинается с насморка и кашля, при гриппе данные симптомы появляются позже или отсутствуют вовсе.

2. ОРВИ может протекать в легкой форме или бессимптомно. Температура тела повышается постепенно до 37-38 градусов.

3. Грипп начинается остро с резкого повышения температуры тела до 38 градусов и выше. При этом часто появляются сильные головная и мышечные боли.

Группы риска

Гриппом может заразиться любой ребенок или взрослый из-за отсутствия иммунитета к постоянно мутирующему вирусу. Чаще всего человек при соблюдении правил режима и лечения благополучно справляется с болезнью. Но существуют определенные категории людей, заболевание для которых представляет особую опасность.

В группы риска входят:

• пожилые люди;

• беременные женщины;

• дети до 5 лет, особенно до 1 года;

• люди с ослабленным иммунитетом;

• пациенты с хроническими заболеваниями.

Как долго болеют гриппом

Скрытый период от заражения до появления симптомов составляет от нескольких часов до 1-3 дней.

Высокая температура, озноб, боли в мышцах, наблюдаются в течение 3-4 дней. Появляется напряженный сухой кашель с болью за грудиной. При неосложненной форме симптомы сохраняются до 5 дней, затем наступает выздоровление. Еще некоторое время больной может ощущать слабость и усталость.

Пути заражения гриппом

Вирус – неклеточный организм-паразит, использующий для своего развития и размножения клетки человека.

Воздушно-капельным или контактным путем он попадает на кожу и слизистые носоглотки, внедряется в ткани и клетки. Далее происходит распространение вируса и продуктов его жизнедеятельности по организму.

• Воздушно-капельный способ передачи. Источник вируса – человек в острой стадии заболевания или больной в скрытой форме. В воздухе вирус живет до нескольких часов, затем погибает. Во время контакта с инфицированным человеком передается здоровому с каплями слюны при дыхании, разговоре или кашле.

• Контактно-бытовой способ передачи. Источник вируса – предметы быта, поверхности в квартире, офисе, транспорте, в детском саду, школе и тд. Вирус сохраняет жизнеспособность в данных условиях до 4-х суток. Руками он заносится на кожу, слизистые глаз, носа.

Учитывая специфику распространения вирусов, сложно переоценить меры профилактики, которые рекомендованы для всех возрастных категорий, в особенности для детей.

Профилактика гриппа

Профилактика инфекционного заболевания – это регулярное применение комплекса мер, снижающих риск распространения вируса и направленных на предупреждение заражения.

Важно использовать профилактические меры среди всех групп населения независимо от возраста в период сезонного роста заболеваемости. Особое внимание следует уделять данным мероприятиям в детских учреждениях.

"Если приостановить передачу среди детей, особенно среди школьников, то это, как правило, приостанавливает передачу и вертикально по возрастам. Меньше заболевают взрослые и старшее поколение" (Глава Роспотребнадзора Анна Попова).

Специфическая профилактика

К мерам специфической профилактики относятся вакцинация населения.

В связи с высокой изменчивостью вирусов гриппа специфический иммунитет к ним у человека отсутствует. Поэтому необходимо ежегодное введение вакцины, разработанной под вирус, циркулирующий в данном сезоне. Формирование иммунитета после прививки наступает на 7-12 день и длится до 12 месяцев.

Неспецифическая профилактика

Чтобы защитить себя от опасной инфекции, необходимо повышать устойчивость организма к вирусам и бактериям и принимать необходимые профилактические меры, среди которых:

• здоровый образ жизни, исключение вредных привычек;

• полноценное рациональное питание;

• соблюдение режима сна и отдыха;

• проветривание, уборка и увлажнение помещений;

• соблюдение масочного режима в местах большого скопления людей в период роста заболеваемости;

• обработка рук и поверхностей антисептиками;

• соблюдение правил гигиены рук,а также носовых путей и горла (слизистые носоглотки наиболее восприимчивы к атаке вирусов).

К эффективным мерам профилактики также относится применение противовирусных средств, действие которых направлено на активацию иммунитета. Например, Анаферон детский рекомендован для профилактики гриппа и ОРВИ, он обеспечивает естественную противовирусную защиту, и при этом его действие имеет максимально физиологический характер. Без внесения в организм чужеродного белка, препарат способствует мобилизации собственных сил организма для полноценного иммунного ответа в случае встречи с вирусом. Анаферон детский выпускается в форме таблеток для рассасывания и может применяться у детей с 1 месяца.

Классификация гриппа

Заболевание можно классифицировать по нескольким признакам:

1. Клиническая форма:

   1. типичная – проявление симптомов типично для гриппа;

   2. атипичная – симптомы проявляются нестандартно (без повышения температуры или с очень резким течением);

2. Течение:

   1. осложненное – присоединение бактериальных инфекций и других осложнений;

   2. неосложненное – симптомы проявляются в характерной форме, проходят без последствий для организма;

3. Степень тяжести:

   1. легкая – температура тела до 38 градусов, насморк, кашель;

   2. средне тяжелая – температура тела до 40 градусов, воспаление бронхов, легких;

   3. тяжелая (токсическая) – температура 40 градусов, поражение легких;

   4. крайне тяжелая (гипертоксическая) – температура выше 40 градусов, необратимые нарушения органов дыхания.

Диагностика гриппа

Диагностику гриппа проводит врач на основании клинической картины. При необходимости назначается молекулярно-генетическое исследование – полимеразная цепная реакция (ПЦР). Для уточнения состояния может быть проведен общий анализ крови, а также другие лабораторные или инструментальные обследования.

Лечение гриппа

"Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания" (Евгений Комаровский).

Лечение, направленное на борьбу с вирусом

Любое лечение инфекционного заболевания назначает врач. Тактика в борьбе с вирусами – это создание условий для успешного выздоровления, использование противовирусных препаратов и средств, облегчающих симптомы заболевания.

Важен комплексный подход к лечению, начиная с первого дня заболевания. Обязательно в этом комплексе должны присутствовать препараты, действующий на вирус, а также повышающие собственную сопротивляемость организма.

Для снятия симптомов применяют средства от насморка, кашля, температуры. Парацетамол можно использовать в качестве жаропонижающего, а Фурацилин как антисептик для полости горла.

Режим и немедикаментозная терапия

Важными составляющими терапии вирусной инфекции у взрослого или ребенка является режим, условия содержания больного и меры профилактики.

Соблюдайте следующие правила:

1. Ограничьте контакты больного с окружающими – это снизит риск присоединения бактериальной инфекции, а также предотвратит распространение вируса.

2. Мойте руки после контакта, носите маску, обрабатывайте посуду и поверхности дезинфицирующими средствами.

3. Регулярно проветривайте и увлажняйте комнату, где находится заболевший.

4. Обеспечьте больному постельный режим.

5. В рационе должны присутствовать негрубая белковая пища, витамины, частое обильное питье.

В качестве вспомогательной терапии при гриппе можно использовать народные средства: теплые обтирания водой при высокой температуре, растирания и массаж при болях в мышцах. С учетом противопоказаний применяются природные антисептики: мед, лимон, имбирь, лук, чеснок, а также витамины и их комплексы.

ВАЖНО. Все методы лечения нужно применять по согласованию с врачом, основываясь на индивидуальных особенностях организма.

Берегите себя и будьте здоровы!