Общая медицина
Недосып приводит к повышению уровня холестерина
Общая медицина/ 4 мая 2016 11:15
А вместе с тем и к болезням сердечно-сосудистой системы. Специалисты из Университета Хельсинки установили: даже недельный дефицит сна опасен для организма человека. Нарушение режима сна и бодрствования быстро влияет на уровень холестерина, рассказывает The Indian Express. В популярной науке любят разделять холестерин на «полезный» и «вредный». Все дело в следующем. Небольшое количество этого вещества жизненно необходимо для поддержания здоровья. Холестерин входит в состав клеточных мембран, без него не синтезируются многие гормоны, в том числе и половые. Однако повышение уровня холестерина отражается на состоянии стенок сосудов. Просвет постепенно сужается, приводя к болезням сердца. Постоянный недосып влияет на весь организм в целом. Одна из реакций на недостаток сна – нарушение гормонального баланса. Вместе с хронической усталостью этот фактор влияет и на настроение человека и на рабочее состояние его органов. Эксперты рекомендуют употреблять как можно меньше вредной пищи с высоким содержанием жиров. Вместе с активным образом жизни такая тактика позволит прожить долгую и счастливую жизнь.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.
Новости медицины
14.01
14.01
14.01
Консультации врачей
- Астропсихолог Инна Игоревна Сорокина
- Врач – офтальмолог Видигер Юлия Борисовна
- Врач – офтальмолог Соломка Татьяна Петровна
- Врач-вертеброневролог Батальщиков Игорь Михайлович
- Грудное вскармливание Марина Борисовна
- Детская дефектология Рудова Анна Сергеевна
- Детская психология Рудова Анна Сергеевна
- Елатомский приборный завод Консультант по магнитотерапии
- Иглорефлексотерапевт Фоменко Федор Васильевич
- Маммолог Темников Роман Александрович
- Нарколог Рахов Дмитрий Альбертович, Колесниченко Игорь Юрьевич
- Нейропсихолог-логопед Козловская Вера Валентиновна
- Нейрохирургия Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
- Остеопатия Колмакова Ирина Александровна
- Пластический хирург Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
- Преодоление бесплодия Полякова Елена Александровна
- Проктолог Темников Александр Иванович
- Сексолог Чураков Алексей Аркадьевич
- Уролог-андролог Чураков Алексей Аркадьевич
- Центр аппаратной косметологии и эстетики "Эксклюзив" Галицкая Елена Вадимовна
- Эксперт-консультант по перенатальной ультразвуковой диагностике Лернер Лев Анатольевич
Добавить комментарий