Психотерапия
Разговоры с самим собой назвали полезными
Психотерапия/11 июля 2013 09:46
Большинство людей разговаривают сами с собой не менее одного раза в несколько дней. Такое поведение не является отклонением, и даже полезно для работы мозга. Об этом заявили психологи из Университета Висконсин-Медисон.
В ходе эксперимента они попросили добровольцев искать потерянные вещи - по наблюдениям специалистов, эта деятельность стимулирует человека на разговоры с самим собой. Половину участников попросили молчать во время выполнения задания, а другой не ставили такого ограничения.
Эксперимент показал, что участники из второй группы справились с задачей быстрее. Психологи объясняют это тем, что речь ускоряет восприятие и мышление, потому помогает мозгу находить нужное решение.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Марина Борисовна
Консультацию ведет Парадиз Марина Борисовна, участник Правления и консультант МОО «Ассоциация Консультантов по естественному вскармливанию», участник объединения «Волгамама»....
Добавить комментарий