Психотерапия
Разговоры с самим собой назвали полезными
Большинство людей разговаривают сами с собой не менее одного раза в несколько дней. Такое поведение не является отклонением, и даже полезно для работы мозга. Об этом заявили психологи из Университета Висконсин-Медисон. В ходе эксперимента они попросили добровольцев искать потерянные вещи - по наблюдениям специалистов, эта деятельность стимулирует человека на разговоры с самим собой. Половину участников попросили молчать во время выполнения задания, а другой не ставили такого ограничения. Эксперимент показал, что участники из второй группы справились с задачей быстрее. Психологи объясняют это тем, что речь ускоряет восприятие и мышление, потому помогает мозгу находить нужное решение.Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Батальщиков Игорь Михайлович
Врач вертеброневролог. Область деятельности - патология позвоночника и периферической нервной системы (болевые синдромы, связанные с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, сколиозом и другой патологией позвоночника). Лиц. МЗ Саратовской области № ЛО-64-01-000481 от 24 июня 2009 года.
...

Добавить комментарий