Как отличить ревность от любовной зависимости

Будучи в отношениях, человек хотя бы раз в жизни испытывал ревность. В чем отличие такого чувства от зависимости в любви, можно ли назвать их естественной и здоровой эмоцией или же от ревности следует всеми силами избавляться.

Что понимают под ревностью

Ревность — это чувство, когда человек постоянно испытывает страх, что его партнер или супруг может проявлять интерес к другому. Специалисты SpasePsychologiya уверены - психология человека такова, что справиться с ревностью не всегда возможно. Фактически, так проявляется чувство собственности, когда мы просто боимся потерять любимого. Ревность вовсе не обязательно является маркером любви. Такое чувство может появляться даже в отношениях, в которых партнеры уже охладели друг к другу.

Ревность так или иначе испытывал каждый. Но взрослый человек и состоявшаяся личность в счастливых отношениях, с легкостью справляется с таким чувством, оно не доставляет ему каких-либо проблем. Но если человек страдает от любовной зависимости, то ревность у него принимает гипертрофированную форму. Возникает постоянный страх потерять партнера. Это опасное нездоровое состояние, которое отрицательно сказывается на психике, приводит к нервным переживаниям и депрессии.

Зависимость и ревность — негативные состояния, они не только доставляют боль человеку, их испытывающему, но и часто отрицательно сказывается на его окружающим. Приложив усилия, с ревностью еще как-то можно относительно просто справиться, то зависимость часто приводит к расставанию и еще большим страданиям. Чтобы решить такие сложности, потребуется работа обоих партнеров. При этом часто нужно обращаться к специалисту, который сможет посоветовать, что делать в такой трудной ситуации.

Причины появления любовной зависимости и ревности

К типичным причинам появления ревности относят недоверие к партнеру, обиды на него, желание сравнивать близкого человека с другими и недостаточная уверенность в себе. Если партнеры или супруги недостаточно близко общаются друг с другом, то у них могут появиться какие-либо недомолвки или недопонимания в той или иной ситуации. Это приводит к ревности на пустом месте, что может ухудшить их отношения.

Если же говорить о причинах зависимости в любви, то отмечают следующее:

• психологические травмы;
• страх одиночества;
• крайне низкая самооценка.

Отличия ревности от любовной зависимости

Психологи утверждают, что любовная зависимость возникает исключительно в том случае, когда имеется настоящая чувственная связь, тогда как ревность проявляется в дружбе или же даже в профессиональных отношениях на работе.

Любовная зависимость появляется из-за подсознательного и необъяснимого страха потерять любимого человека, тогда как ревность может основываться на зависти или боязни расставания.

Ревность часто вызывает неприятные негативные реакции, но всё же это естественные для каждого человека эмоции, возникающие в межличностных отношениях. Тогда как любовная зависимость – это патологическое состояние, от которого избавиться самостоятельно не представляется возможным.

Ревность бывает как деструктивной, так и укрепляющей отношения, когда оба партнёра пытаются работать над своей связью. При этом любовная зависимость приводит к насилию, постоянным конфликтам и часто является причиной разрушения отношений.

Часто избавиться от ревности можно, просто поговорив по душам со своим партнёром, выяснив всё то, что беспокоит человека. Тогда как справиться с любовной зависимостью не так уж просто, а часто даже требуется обращаться за помощью к психологу.