Помощь психолога онлайн

Психологическая помощь и консультация онлайн, становится все более популярным вариантом, когда речь заходит о поддержке психического здоровья. Неудивительно, что гибкий характер услуг и доступные цены (по сравнению с традиционной терапией) делают ее привлекательным вариантом для многих. Хотя это может звучать слишком хорошо, чтобы быть правдой, эта форма терапии не сильно отличается от традиционной, а во многих аспектах и превосходит ее.

Как онлайн, так и лично, психологи оказывают клиентам профессиональную помощь, когда последние решают проблемы психического здоровья в своей жизни — будь то клинические (например, депрессия или тревога), косвенные (проблемы в отношениях или новая работа) или индивидуальные (неизбежные жизненные взлеты и падения). Независимо от местонахождения, психологи должны иметь одинаковую квалификацию и подготовку для оказания психологической и терапевтической поддержки.

Психологическая консультация онлайн?

Онлайн психолог ничем не отличается от психолога, которого вы встречаете в его личном кабинете и или медицинском центре. Психологи работающие дистанционно, имеют образование в области психологии, а также профессиональную подготовку и навыки, необходимые, чтобы помочь кому-то справиться с жизненными проблемами и проблемами психического здоровья.

Психологи практикующие онлайн, могут помочь широкому кругу людей и помогают справляться с различными проблемами и сложными жизненными ситуациями:

— Депрессия и тревога

— Долгосрочный гнев

— Хронические заболевания, влияющие на физическое здоровье

— Потеря близкого человека

— Управление зависимостями

— Преодоление стрессовых ситуаций

— Преодоление прошлых эмоциональных барьеров для достижения цели

Чтобы помочь определить наилучшую форму помощи, психотерапевты могут проводить и интерпретировать различные тесты и оценки для диагностики состояния или для того, чтобы узнать больше о том, как человек думает, чувствует и ведет себя. Затем они используют различные методы лечения, основанные на фактических данных, чтобы помочь решить проблемы, с которыми сталкивается человек, обычно это одна из разговорных терапий.

Различия между онлайн психологами и личными психологами

Онлайн психологи могут быть отличным ресурсом для тех, кто может извлечь выгоду из традиционной, офисной терапии. Дистанционные сеансы психотерапии через интернет, включают в себя дипломированного терапевта, предлагающего психологическую поддержку и консультации с помощью онлайн переписки, голосовых и видео сообщений, а также живых видео сессий. Независимо от того, происходят ли разговоры в реальном времени, например, в режиме реального времени, или в менее непосредственном формате, например, по электронной почте или асинхронным текстовым сообщениям, эта форма консультирования обеспечивает быстрый и удобный доступ к психотерапевтам и психологам.

Разговоры с психологом или психотерапевтом онлайн обычно принимают форму чата, видео, аудио или текстовых сообщений, отправляемых терапевту, который может отвечать несколько раз в день или неделю, назначать более длительную видео сессию или комбинацию этих вариантов, в зависимости от предпочтений человека. Если два человека обращаются за консультацией по вопросам брака или супружеской пары, есть также варианты, которые позволяют общаться вдвоем, даже если график не позволяет им находиться в одном месте одновременно.

Дополнительные преимущества дистанционного общения с психотерапевтом, это то что это можно сделать абсолютно анонимно, круглосуточно, удобно и по доступной цене.

Преимущества дистанционной психологической помощи

• Психологическая помощь онлайн анонимно:
  Психологическая консультация онлайн, очень хорошо подходит для тех людей, которые хотят остаться анонимными, при посещении психолога, так как тут у них нет шансов, что по дороге к нужному специалисту или в коридорах клиники, их увидят знакомые или коллеги по работе, уже не говоря о том что в небольшом городе, сам психолог может оказаться знакомый знакомого. При использовании дистанционной консультации с психотерапевтом, вы можете оставаться абсолютно анонимным, так как большинство сервисов психологической онлайн помощи, таких как Help-point.net, при регистрации, не требуют указания ваших настоящих данных, соответственно для того чтобы остаться анонимным, вы можете выдумать ваше ФИО и не указывать номер телефона.
   
• Круглосуточная психологическая помощь онлайн:
  В большинстве случаев, психологическую поддержку через интернет, можно получить круглосуточно, так как психологу не обязательно находиться круглосуточно в своем кабинете для предоставления консультации или оказания психологической помощи, он спокойно может сделать это из дома в том числе и с помощью онлайн переписки. Более того, во многих сервисах дистанционной психологической поддержки, работают психотерапевты из разных регионов и часовых поясов, что позволяет им оказывать необходимую помощь круглосуточно.
   
• Цена психологической консультации онлайн:
  Цена консультации психолога онлайн, обычно дешевле посещения очной консультации в кабинете или психологическом центре, так как у специалиста отсутствуют расходы по аренде помещения, коммунальных платежей и расходов на проезд. Посещение терапевта дистанционно, экономит и деньги клиента, так как отсутствует оплата проезда на общественном транспорте или бензина для собственного авто, что является существенной экономии если считать, то что в среднем человек пользуется услугами психотерапевта не менее 20 раз в год.
   
• Удобство дистанционной консультации через интернет:
  Для получения круглосуточной и анонимной помощи, вам не нужно никуда ехать и тратить массу времени в пробках или метро, вы можете получить необходимую анонимную помощь, через интернет не выходя из вашего дома.

Выбор правильного онлайн психолога

Сегодня в интернете существую очень много сервисов и частных объявлений где различные психологи и психотерапевты предлагают свои услуги онлайн, но тут надо быть осторожным так как среди всех этих объявлений, под видом дипломированных специалистов психического здоровья, могут быть обычные шарлатаны и дилетанты. Соответственно для общения с психологом на расстояние, лучше всего обращаться в специализированные сервисы психологической онлайн помощи, такие как Help-point, где психологи и психотерапевты проходят тщательный отбор, а их дипломы и рекомендации проверяются специальными сотрудниками (например, терапевты Helppoint также проходят детальную проверку анкетных данных, а также интенсивный период проверки другим специалистом и тайным клиентом). Если вы уже решили выбрать психолога из доски объявлений, то тут очень важно убедиться, что вы выбрали правильного терапевта, важно проверить, что он имеет соответствующее образование и квалификацию, для этого, его диплом желательно проверить на подлинность в соответствующей базе по индикационному номеру, а также детально изучить его рекомендательные письма (психологические клиники и специализированные онлайн сервисы, обычно берут всю эту работу н себя, связываясь с теми людьми кто рекомендовал того или иного специалиста и проверяют их дипломы на подлинность).

При выборе платформы для онлайн общения, есть еще одно важное соображение, и оно заключается в том, предлагает ли эта платформа, сохранять вам анонимность. Требуется ли вам для регистрации на платформе оставлять свои конфиденциальные данные или вы можете использовать псевдоним и не оставлять свои настоящие ФИО и телефон.

Как работаю сервисы психологической помощи онлайн:

После того, как человек зарегистрировался на терапевтической платформе, он или она может оценить, подходит ли ему соответствующий специалист. Также важно, чтобы была хорошая личная совместимость — «химия» крайне важна при создании терапевтической связи. Многие поставщики онлайн терапии делают смену терапевтов максимально легкой, например, Helppoint позволяет сделать это в несколько кликов.

В основной своей массе, на сервисах дистанционной терапии, доступна как и онлайн видео сессия, так и возможность общения с психологом через чат или переписку.

Терапевты работающие через интернет, могут помогать вам справиться с широким спектром проблем психического здоровья. Эти люди квалифицированы, обучены и дипломированы в области психологии и имеют возможность помочь кому-то справиться с жизненными проблемами. Хотя нет никакой заметной разницы между онлайн-психологом и тем, кого вы посещаете лично (вне контекста, конечно), очень важно найти лучшего поставщика дистанционной терапии, чтобы облегчить исцеление и личностный рост, которого вы хотите достичь.