Дерматология
Солнцезащитный крем не препятствует выработке витамина D в организме
Дерматология/17 июня 2013 10:04
Существует определенная категория людей, которая никогда не пользуется кремом для защиты от Солнца, так как, по их мнению, он препятствует выработке витамина D в организме. Известно, что этот витамин синтезируется под воздействием солнечных лучей. Между тем британские ученые обнаружили опровержение бытующему мнению.
Исследователи из Лондонского королевского колледжа провели научный эксперимент, в котором приняли участие 79 людей обоих полов, собравшихся отдыхать на одном из островов Испании. Британские специалисты регулярно проверяли уровень витамина D в их организме. Всего таких замеров было три: перед отбытием на отдых, в течение пребывания на острове, а также в конце отпуска, перед отлетом отпускников на родину. Некоторые участники иследования постоянно использовали солнцезащитный крем, некоторые – иногда, а кое-кто его вообще не использовал.
По словам автора исследования профессора Энтони Янга, чаще всего люди используют крем в недостаточном количестве, которое необходимо для оказания эффекта. Безопасной считается доза в 2 миллиграмма на сантиметр. Такое количество крема способно защитить от вредного УФ-излучения. Как показали результаты исследования, люди, которые наносили крем в большом количестве также получали необходимое количество витамина D уже по прошествии недели. Те добровольцы, которые использовали солнцезащитный крем по своему усмотрению, получали более высокие дозы витамина, но в этом случае, у них наблюдались еще и ожоги.
По словам автора исследования, ему и его команде удалось доказать, что использование крема никоим образом не влияет на уровень витамина D в организме, а он сам не препятствует проникновению солнечных лучей через кожу.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог
Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин".
410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Добавить комментарий