Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Спортивное питание - обязательный элемент активных физических нагрузок

Общая медицина/ 5 декабря 2018 10:17

Здоровый образ жизни — это то, к чему должен стремиться каждый человек. Но далеко не всегда наши желания превращаются в действия. Одним дойти до спортзала мешает лень, другим, наоборот, повышенная занятость, третьи погрязли в домашних заботах и детях, а четвертым просто на себя наплевать — бывает и такое. Как бы там ни было, нужно вспомнить про свою силу воли и собрать себя в кулак, ведь гораздо приятнее смотреть на себя подтянутого и бодрого в зеркале, чем стесняться свисающего живота или задыхаться от одышки. Чтобы помочь организму прийти в тонус и адекватно переносить физические нагрузки, необходимо ввести в рацион полезные пищевые добавки. Выбор спортивного питания должен быть обусловлен такими факторами, как возраст, тип телосложения, объем выполняемой нагрузки и так далее. Приобрести необходимые витамины и минеральные комплексы можно в интернет-магазине Vitaboss.

На страницах виртуального каталога представлен широкий ассортимент продукции от ведущих производителей органических продуктов, витаминов и добавок. Товары поставляются напрямую из США и стран Европы, имеют соответствующие сертификаты качества и сроки годности. Здесь можно приобрести аминокислоты, жиросжигатели, креатин, электролиты, протеиновые коктейли, батончики и орехи, а также средства для восстановления после тренировок. В продаже имеется и сопутствующий инвентарь: пояса, коврики для йоги, термосы, полотенца и многое другое. Особой популярностью на сайте vitaboss.ru пользуется спортивное питание от таких торговых марок, как Vitacost, BioSil, NutraKey, NOW Foods.

Помимо товаров, направленных на поддержание физической формы напрямую, стоит обратить внимание и на продукты, работающие на благо нервной системы. Например, мелатонин, обеспечивающий глубокий продолжительный сон, или лецитин, поддерживающий мозговую активность. Нельзя забывать и о полезности рыбьего жира, представленного в виде полиненасыщенных кислот омега-3-, 6, 9. Их можно употреблять в дополнение к основному спортивному питанию курсами или постоянно. Разработать правильную схему приема пищевых добавок поможет либо тренер, либо врач нутрициолог, исходя из физических возможностей пациента и его текущих целей. Для покупателей, впервые делающих заказ в интернет-маркете Витабосс, предусмотрена скидка 10%. Также действуют разнообразные акции и распродажи, благодаря которым можно значительно удешевить стоимость своих покупок. Здоровье в ваших руках!

Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин". 410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x