В чем польза массажного кресла: как выбрать и необходимо ли оно вам?

Польза массажного кресла для современного человека действительно колоссальна. В современном ритме жизни не у каждого есть время на посещение массажистов. Рабочие будни на ногах или же сидя в офисе, систематические напряжения, стрессы — все это негативно сказывается на состоянии здоровья, самочувствии.

Плюсы массажного кресла состоят в возможности расслабиться, улучшить мышечный тонус, снять напряжение после тяжелого дня дома. Вам не придется ездить на процедуры, тратить время и денежные средства на посещение салонов. При этом кресло позволит полностью заменить ручной массаж.

Чем полезно массажное кресло? В ходе сессии прорабатываются мышцы спины, шеи, конечностей. Современные устройства предусматривают опцию оценки состояний мышечной ткани и позвоночника, выбора программы в соответствии с таковыми. Адаптивная функция настройки является еще одним несомненным плюсом массажного аппарата, так как он может использоваться всеми членами семьи. После сессии вы почувствуете легкость, бодрость, пропадет усталость в конечностях, пояснице, улучшится кровообращение и насыщение тканей полезными веществами.

Разновидности массажных кресел

Массажные устройства можно условно разделить по типу воздействия на организм человека.

Прибор может предусматривать такие элементы:

• ролики в разных размерах, формах;

• надувные подушки (воздушно-компрессионная технология);

• вибрационные системы.

Польза массажного кресла достигается вне зависимости от типа конструкции. Однако выбор нужно делать с учетом собственных предпочтений, удобства, состояния организма. В некоторых случаях рекомендации по покупке и применению такого оборудования предоставляет врач.

Противопоказания к покупке

Разумеется, массаж является полезным для организма. Его благоприятное воздействие доказано в ходе исследований, опытом множества пациентов при реабилитации после травм и людей, которые в течение рабочей недели испытывают значительные физические напряжения. Ответом на вопрос о том, чем полезно массажное кресло в таких случаях станет поддержание мышечного тонуса, баланс между расслаблением и напряжением тканей.

Однако существуют ситуации, когда массажные манипуляции не рекомендуются:

• онкопатологии;

• воспалительные процессы в острой форме;

• беременность;

• повышенная хрупкость костной ткани (остеопороз);

• заболевания, состояния организма, требующие полного покоя.

Не менее важно учитывать, что первые сеансы массажа на кресле следует делать на протяжении 15—30 минут в день, не более. Перед покупкой устройства рекомендуется посоветоваться со врачом-физиотерапевтом.

Есть ли польза от массажного кресла? - Безусловно! Однако к покупке оборудования необходимо подходить с умом.